» 抜け毛の確認

同い年の人で髪の毛が薄くなってきた人があらわれ始めたり、髪の毛に「ハリ」がなくなってきたことを周りの人から何気なく指摘されたりすると、もう気が気ではありません。

一度薄毛、抜け毛が気になり始めたら、過剰に神経質になってしまい、逆にまたそれが髪の毛に悪影響を及ぼしてしまいます。

まずは、いったん落ち着いて、過剰に気にせず、冷静に抜け毛の確認をしてみましょう。